体操
| 種 目 名 | 指 導 者 | ||
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健康づくり・ ラジオ体操 |
0039 | 0041 | 0042 |
| 0043 | 0044 | 0049 | |
| 0051 | 0056 | 0057 | |
| 健康体操 | 0003 | 0082 | 0087 |
| ３Ｂ体操 | |||
| 親子体操 | 0014 バレトン | 0019 エアロビクス他 | 0020 エアロビクス他 |
| 0069 親子ヨガ他 | 0070 フラフープ他 | ||
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レクリエーション ダンス |
0024 レクダンス・ フォークダンス |
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| 0077 フラダンス | |||
| コンディショニング | 0001 | 0020 | 0023 |
| 0029 | 0071 いろは体操他 | ||
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予防体操・姿勢改善 |
0002 ピラティス | 0029 | 0069ストレッチポール他 |
| 0071 ひめトレ | |||
| フィットネス系 | 0002 エアロビクス | 0014 バレトン | 0019 エアロビクス他 |
| 0020 エアロビクス | 0029 | 0072 フィットネスフラ他 | |
| マット運動 | |||
| トランポリン | |||
| 子どものダンス | 0020 ダンス、キッドビクス | 0079 キッズダンス他 | |